Делай

Обычным людям нельзя практиковать Йогу?!😱 Йогой занимаются миллионы человек по всему миру. 👍Этому учению более 5 000 лет, но с ним до сих пор связано огромное количество мифов, порой очень глупых. 😂 Давайте развесим самые распространённые из них.🧘🏼‍♀️ 👆Листайте фото / слайды справа налево, чтобы прочитать текст👆 Дорогой Читатель, если статья пришлась Тебе по душе,

Медитация – простой процесс ?🙏 Отрывки из лекции Йоги Бхаджана, 21 февраля, 1978 Наш разум является частью Вселенского разума, он вне времени и пространства. 💫 Он дан вам как инструмент служения самим же себе. 🙏 Но что произошло? 😲Он стал вашим господином, а вы его слугой ‼️Разум становится чудовищем, когда становится вашим господином и становится

Каждой женщине важно и полезно упражняться ежедневно.💖💖💖 Это осознанная работа над собой даёт красоту, сияние и благодать. 😇😇😇 Чтобы позвоночник, внутренние органы и нервная система были сильными и здоровыми необходимо регулярно выполнять следующие упражнения: Сат Нам.🙏

Эта крийя имеет неофициальное название «Для силы воина». Считается, что она использовалась для подготовки воинов к бою. Как говорят, после нее воины  могли бросать свои копья с достаточной силой, чтобы пробить щиты противника. Кажущаяся на первый взгляд простой и скучной, крийя действительно дает очень мощный эффект. Она по-настоящему укрепляет  тело, дает ощущение крепости духа, непоколебимости