Существует распространенное мнение:
«Ты то, что ты ешь».
В йога-науке существует еще одно высказывание, которое гласит: «Ваши привычки определяют вас».👍
Проблемы приходят в нашу жизнь из наших привычек.
Бог присутствует везде в равной степени, как в святом, так и в воре. 😇
Единственное отличие состоит в том, как люди действуют. ‼️
Действия же рождаются из наших привычек.
Кундалини Йога признает каждую душу, как совершенную, чистую и божественную в самой ее основе. 💖
На уровне души нет ничего, чтобы следовало искупить или очистить.
Душа полна и прекрасна, как она есть. 💫💫💫
Но жизнь основана на наших привычках.
Привычки определяют нас.
Благодаря привычкам мы живем в мире, в счастье.
И благодаря им же создаем страдание и боль.
Когда мы меняем свои привычки, все вокруг нас может измениться.😎💖☀️
Йоги Бхаджан дал нам специальную технологию работы с привычками.
Каждая крийя или медитация Кундалини йоги меняет нас особым образом.
Если вы сделаете крийю несколько раз, то получите от нее пользу.
Но если вы хотите навсегда изменить свои привычки и в полной мере получить эффект от практики, то следует практиковать крийю или мантру одно и тоже время каждый день .💖
Помните, что привычка — это цепочка подсознательных реакций между разумом, эндокринной и нервной системами.
Мы формируем свои привычки в раннем возрасте.
Некоторые из них служат нашему высшему предназначению, а некоторые — нет.
Делая 40, 90, 120 или 1000 дней садхану, вы можете изменить свою цепочку реакций.
Можете создать новые, глубоко укорененные привычки, которые будут служить вам на пути к высшим целям.🧘♂️
— Йоги Бхаджан, Учителя эры Водолея. учебник первого уровня. Станица 150