Читай

Представьте себе 7-струнный музыкальный инструмент. 🎻Каждая струна вибрирует на определенной частоте и издает соответствующий этой частоте звук.Вибрируя вместе, все 7 струн создают уникальное звучание — звучание вашей уникальной сущности. 💫💫💫Если струны настроены, то из вашего музыкального инструмента льется гармоничная музыка. 🎷А поскольку внешняя жизнь есть отражение внутренних процессов, то и во внешнем мире мы переживаем […]

Кундали́ни-йо́га (санскр. कुण्डलिनी योग, kuṇḍalinī-yoga) — одно из направлений йоги, система упражнений, призванная поднять энергию кундалини из основания позвоночника с помощью регулярной практики медитации, пранаям, комплексов асан и пения мантр. Энергия кундалини должна поэтапно пройти по всем последующим чакрам вплоть до высшей (сахасрара), где должно произойти её слияние с божеством, а также и прекращение собственного сознания

Кри́йя-йо́га — направление йоги, основанное на техниках пранаямы и открытия чакр. Основателем этого вида йоги считается индийский святой Лахири Махасайя, живший в XIX веке в г. Варанаси (Бенарес). Считается, что эти методы ему передал гималайский святой Бабаджи Махарадж, достигший бессмертия. Самый известный представитель — Парамаханса Йогананда, автор книги «Автобиография йога» (впервые издана в 1946 году). Именно Бабаджи